コラム 筋肉質のスポーツ選手は怪我しやすい?そして怪我しにくい体を作るには。
スポーツの世界では、筋肉質であることは一見すると有利に思えます。筋肉は力を発揮するために重要な役割を果たし、パフォーマンス向上に寄与します。しかし、筋肉質のスポーツ選手が必ずしも怪我しやすいわけではありませんが、定特の条件や状況において怪我...
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