災害 地震の時には頼れるのは自分だけ！？怪我した場合のセルフメディケーション
地震は突然起こり、多くの場合、怪我の原因となります。建物の倒壊、落下物、ガラスの破片などが危険をもたらす可能性があります。ここでは、地震による怪我に対する応急措置の基本を解説します。1. 出血の応急措置圧迫止血: 出血がある場合は、清潔な布...
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旅行 これでどこでも眠れる！長旅にも使える軍隊式睡眠法とは。
長距離移動していると、どうしても環境や時差ボケで眠れないことがあると思いますが、そんな不眠を快適な睡眠に帰る方法があります。それは軍隊式の睡眠法です。これはストレスの多い環境下でも迅速に眠りにつくために開発された方法です。軍隊式睡眠法の基本...
旅行 旅行してたら地震にあった！旅行時に手荷物にあると役立つ道具５選
「旅行中に地震にあって大変だった」 「電子決済使えなくて苦労した」 先日、日向灘でM７.１の地震が発生して､初めて南海トラフ臨時情報が発表されました。１０日現在も現在継続中です。 とはいえ、災害大国の日本で災害に遭うのは、宝くじを当てるより...
旅行 猛暑の中でも気分だけはデトックスしたい。日本の絶景滝７選
「外は暑くて出たくない」 「でも冷房入れると電気料金が…」 近年、日本は毎年猛暑で涼しい場所を求める人々が多くなっています。起業も対策に乗り出し、デパートやSCで過ごしてもらおうとCMを掲載していますが、そういう所は人が集中しやすく息苦しい...
クルマ 旅行を自分の車でしてみたい！こんな時は何を持っていくといい？
「車買ったから何処行こう」 「何を持っていけば分からない」 去年新しく運転免許を取得した方々は、そろそろ運転に慣れてきたと思いますが、車で遠出したいと1度は思ったことあるのではないでしょうか。近年では車中泊で全国の観光地を巡るYouTube...
アニメ ファン必見！全てのキャラを集めろ！銅像ラリーで観光地を楽しもう！
「あいつら銅像になったのか！？」 「めっちゃクール！」 皆さんは熊本に旅行に訪れたことはありますか。2016年の熊本地震で一度は観光客が遠のいたものの、全国の皆さんのおかげで、かなり復興しました。 実は地震の直後、熊本のテレビのCMにはたく...